一、前期准备筹划
1、考虑活动时间（出发时间，休息时间，返程时间），地点(尽量几个小时能来回的，短途带队骑行来回不要超120KW)，天气等（尽量，不考虑雨雪天，大风天，）
2、制作详细的路径规划，路径规划应包括骑行路线（具体到什么路）具体里程数，还应加
些明显的参照物，防止找不到方位而，迷路
（注：路线的选择尽量以车流量少，路面平坦，适合组团骑行的线路）最好，规划完之后组
织者先去探查一下，防止误差，带来不必要的麻烦
3、后勤保障，准备必要的维修工具，（组合修车工具：推荐sigmaPT16，补胎工具，补胎片，便携式打气筒）
4、将前期准备事项做成明细备用。
5、发布活动信息，统计活动参加人数。在统计完之后，最好开个简短的会议，可在QQ等
通讯上完成（讲明活动时间，地点，注意事项）
二、骑行须知
1.参加骑行活动，必须佩戴个人安全防护装备头盔、眼镜、手套、前灯、尾灯、车铃等。
2.参加骑行活动前，请专业人士仔细检查车辆及装备，定时维护保养，以保证骑行活动的顺
利完成。
3.参加骑行活动，所发生的用餐、住宿、门票等费用，实行AA制。
4.本着保护环境为宗旨，活动中产生的垃圾自行带回处理。
三、团队规则
1.领队
领队组织者或组织者指定人担任。领队在出发前要清点人数，
了解本次骑行的目的地、线路、时间、注意事项等相关事宜。确定领骑和尾骑，明确其职能。公布管理人员的手机号码，方便队员联络。领队和尾骑各一个对讲机，方便传递信息。
2.变列
领骑根据道路情况，发出单列骑行或双列骑行信号。单列变双列时，单数队员保持方向
匀速向前，双数队员向内侧（左）分离成列。双列变单列时，外侧队员保持方向匀速向前，
内侧队员减速后向外侧（右）插入队列。
3.车距
单列车距2--5米，双列车距3--5米。左右车距1.5—3米。遇较长上坡时，可自由骑行，到达坡顶，领队视情况集结队伍。遇下坡时，必须采用单列队形，前后车距10--30米，领骑应将车速控制在30码以内，严禁下坡时超车、超速。到达坡底后，领队视情况集结队伍。
4.收队
始终骑行在团队的最后，若发现队员掉队、车辆损坏等情况，应及时处理或通知领队。
若有队员感觉体力不支或者感觉速度太快，应及时通知领队或领骑，适当调整速度。
5.停车
队伍集结及休息时，所有车辆应按领队停车方向排放整齐，停车方向一般为：一字队形；45度；90度
6.纪律
遵守交通规则；严禁队内超车；严禁并排骑行；严禁嬉戏聊天；严禁酒后骑行；严禁随
意吐痰；严禁双手离把；不带病带伤骑行；不大幅度左右摆动；不出列；不急刹；不突然变
线。违者将受到以下处理：提醒、警告、严重警告、中途劝其退出、拒绝其参加今后活动