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石琳儿吧
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美白+瘦脸+瘦腿+发型+搭配=女神
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孤独患者水忧止
鸭梨山大
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明媚笑颜镇楼
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1楼
2014-02-13 10:39
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孤独患者水忧止
鸭梨山大
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只是转帖 ,不要介意
2楼
2014-02-13 10:40
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孤独患者水忧止
鸭梨山大
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瘦脸手工皂】
妹纸们你们知道哪些手工皂好 哪些不好吗 我教你们识别
颜色 很明显上面的那个手工皂 呵呵呵呵 我连看都不想看 难道你肯把这种手工皂往脸上糊吗!【一般颜色鲜艳好看的 都有色素 除非信誉很好 不然妹子们不要买这种手工皂】
下图是纯正的手工皂
3楼
2014-02-13 10:42
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第
款——斜刘海式
斜刘海的巧妙分法可以让你巧遮大脸,不完美的大脸型一秒变瘦,而且脸型显得圆润!不信的话现在就试试吧! 当然以上两种要是脸特别长的妹子就可以自行忽略了 来看看下面款的发型吧 对长脸妹子也很适用哦
5楼
2014-02-13 10:42
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第款
——齐刘海
齐刘海还有两个很重要的优势,一是能起到很好的减龄效果,显得青春洋溢活泼可爱!二是
觉上能缩小脸部露出的面积,让脸看起来更小,发尾向内卷整个效果往内收!看!看!!是不是瘦了!!!!
6楼
2014-02-13 10:42
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美白大变身 系类一【从饮食开始改变】
1.柠檬水【这个是真的 我喝了几个月 皮肤有改善 只要你坚持 】
2.豆浆【这个应该都知道吧 大豆美白 另外打完豆浆的渣滓可以用来敷脸 也是美白的】
3.西红柿
9楼
2014-02-13 10:44
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搭配系类 休闲 轻熟
喜欢这样的搭配 简单休闲大方
10楼
2014-02-13 10:44
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鸭梨山大
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芦荟祛痘 芦荟具有杀菌消炎的作用,对去除痘痘效果非常的佳。将新鲜的芦荟洗净,截取,然后将截取的口子对痘痘进行涂抹,很快就可以消除痘痘的红肿现象了。
这个会蛮麻烦,不过好像同仁堂阿那些大药房会买那些芦荟泥,直接敷在上面就好
11楼
2014-02-13 10:44
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鸭梨山大
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瘦大腿!!
每天早晚各50蹲起 受不了的也可以循序渐进 两腿分开与肩同宽 不用全蹲下去 蹲到大腿与地面平行就行
其实蹲起挺痛苦...不过有毅力就好~
12楼
2014-02-13 10:45
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跑步可以瘦全身 不过大腿最为明显 很多妹子都很讨厌跑步吧 露珠也一样!
不过你可以想跑步是为中考而准备 跑步可以瘦身!
跑完后千万不要立即坐下 要适当走几步路 不想有肌肉的妹子可以捏捏小腿
(PS ; 一定要是有氧运动噢 并不是说那种800米长跑神马的)
13楼
2014-02-13 10:45
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鸭梨山大
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【10种食物不发胖】
1.洋葱,促进消化,不含脂肪;
2.玉米,促进排泄;
3.苹果,降脂;
4.韭菜,增进胃肠蠕动;
5.蘑菇,保持肠内水分;
6.冬瓜,防止脂肪堆积;
7.海带,清除胆固醇;
8.鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;
9.豆腐,不含胆固醇;
10.芹菜,利尿消肿
14楼
2014-02-13 10:45
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鸭梨山大
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【靠墙站就能瘦】
晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就开始见到效果,不仅瘦腰,而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。好像还能长高
15楼
2014-02-13 10:45
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孤独患者水忧止
鸭梨山大
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【最短命的活法】:
1.长时间对着电脑:
2.晚上十一点以后睡觉:
3.不能保证睡眠时间:
4.极度缺乏体育锻炼:
5.有病不求医:
6.吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的:
7.不饿不吃,不困不睡,不累不息:
8.与家人缺少交流:
9.长时间用手机打电话,享受近距离辐射:
10.三餐饮食无规律。
你中了几个
16楼
2014-02-13 10:45
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【爱穿高跟鞋的MM们注意啦!!】
- 女生请留意高跟鞋7cm是极限不是所有的高跟鞋都对健康不利,高跟鞋的“健康极限”在7厘米,如果超过了7厘米就会导致身体前倾,脚部的负担也会增加,会引发很多骨科疾病。所以,鞋跟的高度最好在7厘米以下。
17楼
2014-02-13 10:45
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孤独患者水忧止
鸭梨山大
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关于真相君
心理学研究发现
人们在照镜子时大脑会自动进行脑补
所以照镜子的时候并不是真实长相
大概比真实长相好看30%(坑爹啊- -)
这就是为什么很多人照相时感觉不像的原因(好想死 TT.TT)
18楼
2014-02-13 10:45
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