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酒的成瘾性比毒品厉害,戒掉很难-----今天开始戒烟酒!!

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曾经戒烟酒三年整,意志不坚定全部捡起,如今心脏支架两年了,三高等,依然抽烟喝酒。
喜欢喝酒也投资了茅台镇酱香白酒,至今家里还有几百箱。
白酒一般都是甲醇工业酒精勾兑的,农村自己粮食酿造的比较好,或者茅台或者小2,杂牌子酒我死活不喝。
啤酒不了解当水喝,洋酒就是轩V。
今天开始与烟酒告别了,早上起嘴里心里没特别想抽烟,睡眠也好,年也过完毕,我下决心开始行动。
下午去厚街交交通罚款,来回4个多小时,吃口香糖喝了点可乐,回来去万佳买了日用品品尝了点零食。


IP属地:广东1楼2014-02-27 00:26回复

    戒酒也就是戒心,学习相当于洗脑和精神输液,是治疗酒瘾目前最有效的方法。


    2楼2014-02-27 07:11
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      戒酒是一辈子的事!加油!


      来自Android客户端3楼2014-02-27 09:47
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        发自内心——为自己——靠自己!!!!!


        4楼2014-02-27 12:29
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          你若不想戒酒.会找一个或无数个借口不戒酒;你若想戒酒,会想一个或无数个办法戒酒。


          5楼2014-02-27 12:53
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            谢谢楼上四位支持,今天第2天,烟酒齐戒还是有点反应的,吃口香糖加意志力,晚上丹桂轩自助餐狠狠吃了一顿,接了两杯饮料喝,旁边就是免费啤酒一直在默默看着我。到家看着电视难受眼睛睁不开,闭眼迷糊了半小时,这都是症状,爱咋咋地吧。为了健康,经常和别人说,不抽烟不喝酒死了不如一条狗,可自己实在无法控制的欲望。


            IP属地:广东6楼2014-02-27 22:56
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              今天第四天,一般晚饭后疲乏困,要睡半小时。早起的症状不那么强烈,坚持吧。


              IP属地:广东7楼2014-03-02 00:19
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                第五天,算是小胜利,人精神很多,吃的也多,晚上很想,吃饼干,希望慢慢开始户外活动。


                IP属地:广东8楼2014-03-02 22:36
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                  今天第六天,晚上饭菜吃的毫无滋味,浑身乏力,继续咬牙坚持。


                  IP属地:广东9楼2014-03-03 22:13
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                    支持戒酒


                    10楼2014-03-03 22:24
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                      人生是一条没有回程的单行线,上帝不会给你一张返程的票


                      12楼2014-03-04 16:17
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                        不知觉8天了,近两天傍晚比较难受,晚上1点上床看论坛,早上7点睡觉,下午2点多起床,彻底颠倒了。


                        IP属地:广东13楼2014-03-05 22:05
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                          第9天,依然难受晕,身体里一些东西没释放出来,在身体里静静等待抵抗。来吧,这回和你们磕到底。


                          IP属地:广东14楼2014-03-06 23:18
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                            今天第10天,本来是个高兴的事,晚上同学来电话约吃饭,突然脾气暴躁,真对不起同学夫妇。昨天梦到自己买了一瓶茅台让朋友一杯杯喝完了,我一口没喝,好急啊,醒来是梦。吃饭时看着同学的烟好想抽,可现在到处禁烟没人抽,回家后抽烟感觉消失了。


                            IP属地:广东15楼2014-03-08 02:01
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