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这几天膝盖疼，到医院一查，查，膝关节长骨刺了，骨质增生，八卦掌的同仁们怎么办
IP属地:河北来自Android客户端1楼2014-03-29 23:41回复
    十趾抓地，………………
    IP属地:浙江2楼2014-03-30 10:57
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      找你师傅用药酒搽一下，传统武术的练习有有药治疗这些伤痛的。
      IP属地:云南4楼2014-03-30 21:33
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        这个比较讨厌，不好弄，手术以后还可能再长，这个比较挠头啊！
        IP属地:北京5楼2014-03-30 21:36
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          我师傅那没有药酒
          IP属地:河北来自Android客户端6楼2014-03-30 21:37
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            不应该，自学的？
            IP属地:天津来自Android客户端7楼2014-03-30 21:57
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              我有虎骨酒
              来自iPhone客户端8楼2014-03-30 22:28
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                在哪弄的虎骨呢怕是假的吧
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2014-03-30 22:52
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                  是的以前自学的时候就没注意这些谢谢了
                  IP属地:河北来自Android客户端11楼2014-03-31 20:34
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                    主要是姿式不对,找师傅调调姿式,
                    12楼2014-03-31 21:02
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                      已经找了
                      IP属地:河北来自Android客户端13楼2014-03-31 21:03
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                        我的同门师弟就胖，200斤，练的也觉得膝盖疼。
                        来自Android客户端14楼2014-03-31 21:12
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                          膝盖过脚尖后要有挺劲儿，没过脚尖前完全放松，过脚尖不要太多，有问题的就赶紧找医生吧，别拖着
                          15楼2014-04-28 10:38
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                            我觉得练八卦倒可以治膝关节痛，问题一要动作正确，二要持之以恒，三不要过快过低，刚开始会痛的，慢慢不会了。循序渐进。祝您健康！
                            IP属地:广东来自Android客户端17楼2014-05-07 23:16
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