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单腿深蹲吧 关注：58贴子：106
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右腿9个，左腿3

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右腿9个，左腿3个就不行了，左右腿相差这么多，怎么办？采用2～1～2做的，就是慢上慢下，最高最低停1秒
来自Android客户端1楼2014-04-01 14:24回复

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