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一直怕自己身体出现问题
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左泪梓
贡士
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不断反复的检查身体,别人说什么病,马上就检查自己身上有没有类似的症状,太累了,活在自己编织的恐惧中
送TA礼物
IP属地:四川
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1楼
2014-05-09 19:29
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阿里多是我
进士
8
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这代表你很重视自己的健康
如果检查没问题就不必担心了
好好生活活在当下
2楼
2014-05-09 19:37
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合肥浚缟电子商务
思维
强迫症
如何自愈小心!2024年,你的偏财,情感,事业将迎来的重大转变!思维
强迫症
如何自愈该小心的地方要小心,该抓住机遇要抓住,别错过发财致富好运,更别错过爱你的人。
2024-05-13 15:19
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我要做自己啊
探花
11
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同干过这样的事情,只是我没去检查,煎熬一段时间就忘记了....因为当时没那么多钱去检查,理智上也觉得没必要。我觉得还是个度的问题,害怕疾病,或者说是注重健康也有个度吧,过度了,就偏执了,就反而影响了自己的健康了。。。
IP属地:安徽
3楼
2014-05-09 19:45
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我要做自己啊
探花
11
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前段时间看过一位老师说过这样的话,大概意思就是这样的:害怕不健康,或者是摆脱疾病,或者是治疗疾病,这些都很重要,但是更重要是,摆脱疾病不够,我们应该更健康的后者,如果生病了,那么说我们不够健康,那么如果我们健康,始终的健康快乐的或者,那么自然我们就更少生病了。就是两个模型吧。一个是疾病模型:认为有病那就去治疗,没病了那就OK了,它的最好结果是没病。另外个,健康模型:健康的生活,让自己足够健康,从而少生病...
有点绕,转述稍微有点困难....
IP属地:安徽
4楼
2014-05-09 19:57
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小玄子的海角
白丁
1
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我和你的情况一样,还是太在意某些事了,可是真的放不下
来自
iPad
5楼
2014-05-09 19:58
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wsl85236
探花
10
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加油,会好起来的
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6楼
2014-05-09 20:21
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疾风公子1
榜眼
13
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大家加群97943663,群共享里有森田理论书籍,还可以一起讨论强迫症的具体治疗方法哦
IP属地:浙江
7楼
2014-05-09 20:25
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一物降一物
贡士
7
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我也有病,身心都有病!!!
8楼
2014-05-09 20:39
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