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48小时超级自卫术（48HST）顺逆式拳法组合与肘法

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演练48小时超级自卫术(48HST)顺逆式拳法组合与肘法
顺式拳法组合顺序为直、摆、勾、劈、栽拳.逆式组合为:栽、劈、勾、摆、直.
肘法为:顶、扫、挑、栽肘.另有一盖肘没演示.
IP属地:广东1楼2014-05-13 22:45回复
    感谢楼主分享，光线太暗了
    2楼2014-05-14 20:30
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