2014年一月十六日开始办了健身卡去做健身·后来独爱跑步·正好有朋友也是在广州的热血RUNNER·于是逐步的开始进入跑步阶段·我爱那种感觉·倒是没刻意追求减肥什么的·最初只是想健康恢复状态就好·结果最后瘦的很快·从182斤瘦到了130斤·我身高180~
最后瘦过了反而不好看了·呵呵·于是意识到要保证更多的营养才可以更好的运动·最近一个半月都加强了不少食物的摄取·
中间挑战了两次比较长一点距离的武汉区域的城市公路跑·
最后·终于完成了一次全马·环绕东湖区域一圈·44公里·
我爱跑步·我爱跑步时看到的不同的风景·那些坐车可能错过的东西·跑步却能看到很多很多不同的面·
还有原先生活中想不开·解不开的疑惑·跑步中·却慢慢的解开了·
不管什么运动·望大家把运动时的精神发挥到生活的方方面面·并在自己的位置上加油~
最后终于在2014年6月8日完成了一次环绕武汉东湖区的全马~
完成了三十岁之前跑一次全程的心愿·战胜了自己·中途有几次问自己要不要放弃来着·
也刚好是十一年前高考的时候·算是给自己的青春再一次一个答卷吧·
感恩跑步·运动·生命·
生命不止·运动不息·
最后·我经常在武汉武昌区理工大南湖校区的操场·书城路一带跑步·跑步速率并不快·自己按照自己的感觉跑的爽就可以·
如果有跑友可以交流·或者愿意结交朋友的·希望可以加我微信:feiwuyu1985
我只认识几个自己熟识的带动的身边的朋友·希望有更多的朋友可以友好的交流·
以下是记载了半年的蜕变:
182斤时。
155斤时~
145斤时~
130时·呵呵·瘦过了·得增加营养·加强肌体联系啊·跑步溶肌啊·
武昌南湖跑到汉口江滩时·
母亲节跑半马庆祝时·
环绕武汉东湖区跑全马时·路过玛雅海滩公园~
完成人生第一次全程马拉松~也比!
最后瘦过了反而不好看了·呵呵·于是意识到要保证更多的营养才可以更好的运动·最近一个半月都加强了不少食物的摄取·
中间挑战了两次比较长一点距离的武汉区域的城市公路跑·
最后·终于完成了一次全马·环绕东湖区域一圈·44公里·
我爱跑步·我爱跑步时看到的不同的风景·那些坐车可能错过的东西·跑步却能看到很多很多不同的面·
还有原先生活中想不开·解不开的疑惑·跑步中·却慢慢的解开了·
不管什么运动·望大家把运动时的精神发挥到生活的方方面面·并在自己的位置上加油~
最后终于在2014年6月8日完成了一次环绕武汉东湖区的全马~
完成了三十岁之前跑一次全程的心愿·战胜了自己·中途有几次问自己要不要放弃来着·
也刚好是十一年前高考的时候·算是给自己的青春再一次一个答卷吧·
感恩跑步·运动·生命·
生命不止·运动不息·
最后·我经常在武汉武昌区理工大南湖校区的操场·书城路一带跑步·跑步速率并不快·自己按照自己的感觉跑的爽就可以·
如果有跑友可以交流·或者愿意结交朋友的·希望可以加我微信:feiwuyu1985
我只认识几个自己熟识的带动的身边的朋友·希望有更多的朋友可以友好的交流·
以下是记载了半年的蜕变:
182斤时。
155斤时~
145斤时~
130时·呵呵·瘦过了·得增加营养·加强肌体联系啊·跑步溶肌啊·
武昌南湖跑到汉口江滩时·
母亲节跑半马庆祝时·
环绕武汉东湖区跑全马时·路过玛雅海滩公园~
完成人生第一次全程马拉松~也比!