半年后实习去地铁集团实习，公司要求我减到九十多公斤。
暑假办了一个健身卡，每天去健身房锻炼，晚上不吃饭，饿了就吃一个苹果，八点后不进食。有点自虐式减肥（当然中午吃好点，身体还是最重要的）。
28号放假开始减的，现在已经126.2KG。去了几天健身房，基本每天都是锻炼到吐（暑假没事就呆在健身房），很多时候想明天要不要休息一天，但不想这么早就偷懒，也许体重基数大，减的比较凶，每天早上起来称下减一公斤多（动力啊~\(≥▽≤)/~）。
附上我穿上曾经打阿迪杯的衣服，蹦起来了。。。两个月后，穿上同一件衣服，会有不一样的效果


另希望有成功经验的吧友指导下我。。。。