7.24日开始过午不食，163公分，55.7公斤。截止到8.24，目标51.7_过午不食吧

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7.24日开始过午不食，163公分，55.7公斤。截止到8.24，目标51.7
有没有相似体重的亲，
一起加油和鼓励！~！~
早上：牛奶+水果，或者是豆浆+水果
午餐：米粥/米饭+蔬菜+肉+其他
午餐后，不再吃东东。

送TA礼物

1楼2014-07-24 14:29回复

7.26 54.4
一天只吃两餐而且都是七成饱

3楼2014-07-29 09:58

7.28 口腔溃疡所以白天没有怎么吃饭
晚上没忍住吃了若干根小香蕉

4楼2014-07-29 09:59

7.29 早餐一个煮鸡蛋一份豆浆三口肠粉

5楼2014-07-29 09:59

收起回复

7.30 早餐豆浆鸡蛋肠粉五口

来自iPhone客户端7楼2014-07-30 11:59

为什么显示系统删掉了我的帖子？？

8楼2014-08-01 09:22

7.30 没有忍住，吃了午饭和晚饭
午餐二两米饭一份葱爆羊肉
晚餐几口凉拌洋白菜几口蘑菇一小碟宫保鸡丁和几口米饭
过午不食在第四天的时候，没能遵守。
今天是8.1 早餐一杯蜂蜜水一个小面包午餐正常吃晚餐不吃

9楼2014-08-01 09:24

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