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一个人对着一盆多球，应该怎么练啊

只看楼主收藏回复

我找不到人给我发球，自己应该如何练啊
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-08-27 09:00回复
    精品区里至少有3个这样的帖子，自己动手，就没有杀害。
    IP属地:安徽2楼2014-08-27 09:00
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      自己练发球
      IP属地:河北来自WindowsPhone客户端3楼2014-08-27 09:00
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        可以练发多球！！！
        IP属地:贵州来自Android客户端4楼2014-08-27 09:04
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          练发球啊
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2014-08-27 09:04
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            自己抛球练动作 徒手练步法+动作都行
            6楼2014-08-27 09:04
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              自己练发球
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-08-27 09:12
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                自打自抛，可以练大部分动作
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2014-08-27 09:25
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                  单练要会分解动作
                  IP属地:河南9楼2014-08-27 09:40
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                    我也想练 ，可是我们这没台子
                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2014-08-27 09:42
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                      来找我
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2014-08-27 09:43
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                        不用发球机，有台子和一个木头板凳就可以了。
                        IP属地:山西12楼2014-08-27 09:48
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                          对墙打
                          IP属地:山东13楼2014-08-27 10:46
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                            必须自己发了，看来我福气好，有人帮我打球
                            来自Android客户端14楼2014-08-27 10:53
                            收起回复
                              发球，步法足以
                              来自Android客户端15楼2014-08-27 10:54
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