14天了，欲望无边，身心有限，明日复明日，明日何其多，我戒我快乐

初中开始撸龄10年，高中发现继续下去人会废掉并且找到了戒色论坛也知道了戒色吧，但那时还没有《戒为良药》。高考失利，在稀烂的大学又心怀愧疚的撸了4年。工作第一年感觉真的要戒了，断断续续。大学一次最长30天，13年也是30天。也就是2个月之前膝盖莫名其妙出了问题，如飞翔所言黄毒是钩子症状等着你，医院大小检查各种无果家里人还很高兴，只有我深知问题出在哪里。

13年初就下载了戒为良药但由于思想还没转变还在玩玩打打嘻嘻哈哈根本没出什么效果，但起码明白了一个道理，戒色如戒毒必须把他放在人生战略层面来对待。
14年初跟暗恋10年的同学告白，知道结果不会好欣然接受决定要重塑自己之后再去追她，然后毅然决然开始正式戒色。开始几个月也是各种惨各种不上道，觉得不撸就行，结果你懂的。yy必破，看黄必破，各种必破的公式我亲自实践了一遍，所以我现在对吧里的大德是一种极其信任推崇的态度，不听戒色前辈的话的就是作死看到发破戒帖子的特别是那种明知必破还要去试的见一次骂醒一次。

3具体的措施
控念！
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无 这个口诀成了我的心经，用熟了可以断邪念可以防止分心，可以治疗拖延症！
来贴吧鼓励别人，复习戒色知识
锻炼学习工作，充实自己
隐约感觉到我的人生曲线正在上升，自尊心这个东西几年前我真没有思考过现在我感到有时候自己太可笑完全不懂得自尊自爱。所谓知耻而后勇，我在慢慢走回正轨。

每天都是新的第一天，别太在意天数。加油！

嘿嘿其实我是来刷经验的9级就差1的经验了

努力，共勉，一定会迎来健康的一天

我现在只希望腿能快点恢复，不能跑感觉好难受

我现在只希望腿能快点恢复，不能跑感觉好难受

九年以来，最高纪录27天！

再接再厉

我已经59天了，尿分叉好了。感谢戒色吧！！！明日复明日，明日何其多，我戒我快乐

加油，坚持每天来戒色吧阅读精品贴和看戒为良药，每天不断的学习！

66天 分享一下这段时间看的书。百家讲坛 曾国藩家书 ，励志坚定戒色信念开阔眼界。秘籍北大奇人，改变对学习的固有看法换个心态搞学习。托福乱序，练定力同时也为将来迈向更开阔的平台打基础。都是实体书，建议不要一次买太多书，古人说书非借而不读，一本看完再换，多了反而把心弄花了。