【成长记录】戒色一个月遗精五次，正常吗_戒色吧

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感觉有点悲伤，这正常吗

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来自手机贴吧1楼2014-09-09 08:23回复

没事
你这样的话采取固肾功吉祥卧慢慢就可以好的百度都有教程
最主要是修心断yy
祝你早日成功加油

来自Android客户端2楼2014-09-09 08:26

我刚戒的时候一个月七次，但是要坚持。会慢慢好的。晚上早睡，睡觉前一小时别喝水，睡的时候别夹被，其它就靠楼上说的睡姿和固肾功了，也有别的功法

来自手机贴吧3楼2014-09-09 14:55

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