本帖译自：
birds-online点de/nahrung/ernallgemein/futtermenge点htm 合理的日常食量
birds-online点de/nahrung/ernallgemein/trinkwasser点htm 饮水
楼主随意翻译，不保证原文和译文的准确性和科学性。
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本帖提及的话题，以后会在此层贴链接：
1、维生素缺乏症
2、正常体重/ 超重
3、减肥餐
4、适合的水果蔬菜
5、野生的虎皮鹦鹉

第一部分：虎皮鹦鹉日常的食量
对虎皮鹦鹉和一些其他的家养鸟来说，错误的饮食是非常常见的致病因素之一。如果饮食过于单一，那么鸟鸟很容易因缺乏维生素而出现营养不良的症状。
另外，正确的食量也很重要，否则鸟鸟也有罹患重病的危险：长期吃不饱，导致营养不良，会增加鸟鸟身体各器官负担；长期暴饮暴食当然也非良好习惯，很多家养鸟肥胖得可怕，这绝非好事，因为体重超标不是只对人类有害。So，若想要爱鸟健康长寿心情愉悦，就应先了解什么样的饮食及食量对他们才是科学的，比如每天该摄入多少蛋白质，什么时期又可以放心稍微多给一点。

有一点是很肯定的：如果你的鸟鸟的罩杯和上图所示的鸟模一样，那么很显然他吃撑了。也许有人会说：这样傲人的美胸在虎皮鹦鹉中非常常见啊，有必要我伙呆么？！可是这为什么会常见呢？了解这一点，则是爱鸟人的必修课。

为什么虎皮鹦鹉喜欢暴饮暴食？
正如人一样，虎皮鹦鹉并不是饿了才会去进食。尤其是单养的鸟鸟，无聊了也会跑去吃。（* 楼主也是，无聊的时候总感觉冰箱在温柔地激情地妩媚地召唤我：来吃一点吧，来吧，来吧，来吧~~~ 这一点相信很多吃货和胖纸都很有感触。*）长此以往，皮皮能不胖么？
皮皮的天性就是：当食物很丰富的时候，一定要多吃一点，一定要长点脂肪。这对澳大利亚野生的皮皮来说是保命的基础。在那里，为了寻找食物，皮皮四处流浪。在那些和沙漠没啥区别的草原，有吃的地方不多，皮皮若是找到了一处，就会立马敞开喉咙大吃，能塞多少就硬塞多少——谁知道下一顿饭会在哪里。
由于皮皮家养的时间不长，所以我们家里这些衣食无忧的皮皮还依然保留着这种天性。如果小食碗天天都丰富得和满汉全席没啥两样，那么皮皮当然很嗨皮地先把最爱吃的最易长膘的挑出来大吃。渐渐的，皮皮变得越来越肥硕，这种野外保命的习惯，对家养的他们则是严重的祸患。

食量：让茶匙来帮你量
为了让爱鸟保持健康、活泼、有力量，每天给每只鸟两茶匙混合谷物就够了（*约10克 *），不要多，也不要少。
很多养鸟人拿茶匙量了之后整个人都不太好了：这特么是想饿史我的宝贝鸟么？但是请相信医生相信科学，10克混合谷物，就是一只40克左右的皮皮一天的最佳食量。
另外，很多想养皮皮但又怕不会养怕养不好的单纯孩纸经常会被诱购：很好养的，小米和水就可以了。错！小米+水绝不该是皮皮每天唯一的食物！

大师家里多少只鸟啊 那群笼真不错

毫无疑问，谷粒和种子（* 这两个特么不是同一个概念么？？？*）以及“压缩饲料”是虎皮鹦鹉食物金字塔的基层。（* 解释一下这里的“压缩饲料”，老实说我以前从没听过Extrudiertes Futter 这个单词，在我的两本字典里也没找到，刚围鸡了一下，“由干燥的或半干的食物挤压制成，优点是更容易消化吸收，而且经高温杀菌”。跟哈里森应该是完全不同的两个概念。*）
但是，单由这些食物里皮皮并不能得到他们所需的全部营养。所以，一定要每天喂鸟鸟吃水果蔬菜还有其他的新鲜食物。这些食物通常低脂，所以皮皮可以随心所欲敞开肚皮吃。只是水果不要喂太多，否则糖分太多了皮皮还是会长胖。

如果皮皮已经有了大肚腩了，应赶紧遵医嘱吃“减肥餐”，再加喂很多很多新鲜的蔬菜，像胡萝卜啊黄瓜啊什么的，既能让皮皮吃得很饱又不损害健康。
什么是“减肥餐”呢，咱得闲再说。

美味的小零食——喂，还是不喂呢？

切记，皮皮普遍很爱啃的整条粟米穗、磨牙棒什么的，不要无节制地投喂，以免他们不吃完不罢休。“每天两茶匙”的食量是包括了这些美食在内喔！
如果皮皮偶尔很开心地吃了N多N多——通常是粟穗，也不用太担心。人也会有偶尔吃下一大块蛋糕，一大盒冰淇淋，一大碗红烧肉，一大笼鸡汁汤包的时候啊！只要不是持续的长久地暴饮暴食就Ok啦，也允许皮皮偶尔做一只贪吃的小馋猫吧~~~~

注：
1、体型大的虎皮应相应多喂一点。
2、换羽期和繁殖期应增加喂食量。
换羽期该吃什么？请看http://tieba.baidu.com/p/2197667624
繁殖期该吃什么？跟换羽期差不多。繁殖期绝不能让皮皮缺衣少食，一定要很多很多食。
http://tieba.baidu.com/p/2540002137 适合皮皮的谷物等。
http://tieba.baidu.com/p/2171176565 一些混合鸟粮的配比，可以自己买粮买维生素益生菌什么的配，仅供参考。

媳妇，我家一只被我养胖了。。。一个大笼子里面，只有它胖了，胖到有赘肉，怎么办啊

第二部分：虎皮鹦鹉的饮水



除了谷物和蔬果，皮皮每天还应喝上新鲜干净的水。Bla bla bla bla bla, blabla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla,bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla bla blabla, bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla bla bla bla, bla bla blabla bla（* 这一部分对天朝养鸟者无意义，略。*）
（* 感谢国枷，感谢领倒，感谢大隐隐于市的诺贝尔化学奖物理奖生物奖的应得者，伊们用长远的眼光看问题，淬炼出吾辈百毒不侵的金刚不坏之体，未来随时可秒爆外星人和嗜血者，一剑挡尽铁甲腾动，笑尽英雄谁与争锋。所以吾辈有时渴极了直接就着自来水笼头猛灌几口也不会立马扑街。8过，最好是让皮皮喝冷却了的白开水，安全放心。我们不舒服了会跟爸妈哥们闰蜜说，皮皮不舒服了却通常会尽可能强忍病痛伪装无事到临死。如果不能每天一小时观察他们，那就选用最简单的方式：保证饮食卫生。*）

每天应提供新鲜的饮水，按需更换，并尽可能地保持水盒的清洁。Bla bla blabla, bla bla bla bla, bla bla bla bla, bla bla bla bla. 如果鸟鸟住的是大笼子，可以在笼里放一水盘供鸟鸟洗澡的，应每日多次更换饮水。
如果饮水里加入了维生素或者药物，则需尤其注意卫生。几乎所有加在水里的药啊营养品啊都含糖——病菌的温床，所以，水应至少每天两换。自动喂水器一定要认真清洗，否则过些日子摸摸壁上滑滑一层鸡皮疙瘩掉一地。。。如果用的是塑料的饮水器或水盒，应跟牙刷一样，两三个月就换一个新的。不锈钢的和陶瓷的比较好清洁。
注：Bla bla blabla bla, bla bla bla bla, bla bla bla bla, bla bla bla bla...

宠物店里卖的鸟鸟专用饮水

有些商家不仅提供鸟食、鸟沙、零食、矿物质啊什么的，还特供鸟鸟专用饮水。这些饮水对鸟鸟的健康是很好的——前提是水未被病菌污染。如果储存不当，这些神仙水也会成为健康杀手。
如果发现鸟鸟专用饮水发臭了，或是浑浊了，或是变色了，应光速抛弃。
正如矿泉水，鸟鸟专用水开封后三天就不应再服用。
（本帖完）