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大家坐姿弯举用多重哑铃
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爱国者NO3
健气箫心
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本人臂围23。5用12公斤做组是不是很垃圾
送TA礼物
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1楼
2014-09-19 09:46
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春日阳光不锈
雄姿雅健
8
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我也只能用15kg的!膜拜那些能用30kg以上的人
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2楼
2014-09-19 09:48
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爱国者NO3
健气箫心
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是单手弯举12公斤
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4楼
2014-09-19 09:53
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爱国者NO3
健气箫心
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看来我这只能算幼儿园水平
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5楼
2014-09-19 09:54
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动感大合集
美与活力
6
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怎么可以23
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6楼
2014-09-19 10:01
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Sky天空の神
健杰隐士
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臂围23?没这么小吧 你要练练三头 别只练二头
IP属地:广东
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7楼
2014-09-19 10:08
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lonelove月神
健气箫心
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真话么、是很菜
IP属地:江苏
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8楼
2014-09-19 10:08
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只为星星来
雄姿雅健
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臂围33的飘过
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9楼
2014-09-19 10:17
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你的肌肉在哪里
健气箫心
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第一次评论啊,好紧张啊,该怎么说啊,打多少字才显的有文采啊,这样说好不好啊,会不会成热贴啊,我写的这么好会不会太招遥,写的这么深奥别人会不会看不懂啊,怎样才能写出我博士后的水平呢,半年写了这么多会不会太快啊,好激动啊。 传说要从KLZ毕业必须刷满15个字,但是本尊不想去复制他人用过的毕业论文,于是花了5秒钟打出这些字来,慢慢回复20个烧饼帖,就可以从 KLZ毕业了.毕业的好处就是在窝窝吧发帖回帖不用输入恶心的验证码,当然它不是验证马,更不是斑马,角马,艹泥马等物种,
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10楼
2014-09-19 10:24
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生活中的偶然
健杰隐士
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不要老是想着和别人比,重要的是突破自己
IP属地:浙江
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11楼
2014-09-19 10:24
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哪来的闲情
健气箫心
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上臂围31 用10公斤哑铃的无声路过
12楼
2014-09-19 10:27
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爱国者NO3
健气箫心
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13楼
2014-09-19 10:58
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筷子腿欧巴
健道独尊
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坐姿弯举是哪种运动?
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14楼
2014-09-19 14:37
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ttt78952
十年一健
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我不超过15kg,臂围40
IP属地:美国
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15楼
2014-09-19 14:53
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阿文
健杰隐士
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不是吧
IP属地:福建
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16楼
2014-09-19 14:57
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