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弱弱的请教一下……怎么可以快速的打通双腿的经络

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如题
来自Android客户端1楼2014-10-07 10:00回复
    慢慢来，这个急不得，你先要把心放下
    来自Android客户端2楼2014-11-18 00:27
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      盘的难受是不
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2014-12-07 11:35
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        呵呵
        “其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。 ”要想给别人施加影响力，首先要做好自己。
        IP属地:江苏来自WindowsPhone客户端4楼2014-12-07 23:03
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          十五字十五字十五字十五字十五字
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2014-12-12 01:10
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            拉筋
            。
            。
            。
            。
            。
            【剑】指向苍穹
            【仙】履觅芳踪
            【红】尘思净土
            【碟】越九霄重
            【之】流谁伯仲
            【舞】袖啸寒风
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2014-12-12 21:09
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              气通大周天后就开了
              来自Android客户端7楼2014-12-22 08:08
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                晚上睡觉平躺着，手放下丹田，身心放松。调整呼吸，深而悠长。最好是腹式呼吸。不一会你就可感到双腿发热，肌肉跳动。。
                来自Android客户端8楼2014-12-22 11:01
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                  把大部分元炁引向腿，运几圈。（我瞎说的)
                  来自Android客户端10楼2019-01-31 21:23
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                    炁愈调养法可以帮你快速打通经络，瞬间打通的
                    11楼2019-04-27 17:00
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