07年、我身高169时、体重达到185斤左右吧、整体感觉就是一个球、那时的我、初中刚毕业、直接去上五年制的大专、那时候还没有意识到胖是很难看的一件事！进入学校以后、慢慢的、我开始觉得、自己已经胖到不敢出门的地步时就下定决心减肥、选择了极端的方式、刚开始绝食、后来节食、加上跑步、瘦的很快、反弹也很快、

两年左右的时间吧、减到160斤左右、一直都在减肥和反弹中度过！很痛苦、就放弃了！就在那时候、我喜欢上了学校的一个男生、因为自卑、不敢说出心里的想法、但也让我下定决心要继续减肥、为了他、也为了我、然后就去针灸、我印象很深刻、第一次针灸、两天就瘦掉了六斤、虽然知道是水分、不过还是很开心、就这样、坚持了一个月左右、因为针灸、瘦了10斤左右、然后就没有继续再去、选择自己的减肥方法、瘦到138斤、已经到差不多正常的体重了、自信也回来了、

可是、因为选择的是非常不健康的减肥方法、身体也变得不太好、胃开始疼、只要一饿就会疼、脸色也变得越来越不好、也因为饮食不正常而得了胆囊炎、就因为这样、我就没有继续减肥、也因为毕业的原因、回到家里、没有了以前减肥的决心、和动力、就开始反弹到现在的160斤、

今天开始、我要找回过去的动力和决心、希望找到和我体重差不多的妹子、一起减肥、互相监督、互相提供建议！

今天第一天、开始走路上班、快走要25分钟、一天就是要走路100分钟、然后过午不食！

昨天晚上摇了二十分钟胡啦圈、没有吃晚饭、今天走路来上班、没有吃早餐、一会儿冲杯茶喝、