1、健身让你更有魅力。2、健身改变心情。3、健身会传染。4、健身减轻压力。5、健身增强免疫功能。6、健身降低血压。7、健身能生成内啡肽天然镇痛物质和复合胺。8、健身能美容，让你看起来更年轻。9、健身使你看上去是成功人士。10、健身帮你保持乐观积极。