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【问题求助】关于跑步

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冬天快到了。俗话说，秋收冬藏。。。。是不是说冬天的体育锻炼要减点量呢。我现在是每天慢跑半小时,5Km.求教各位吧友，冬天的锻炼应该如何开展。
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2014-11-09 09:05回复

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