一、技击间架使用结构：脚、腿、胯、身躯、大椎，感觉为弯壁，小腹上下椭圆垂于脚面，肩臂下沉在大椎下多节。肩臂、小腹似气球在“弯壁”中下沉、拨撬、拧挂。敌方之脚底在我的脚面和沉于脚面的小腹上，敌方低于我大椎下。以我“肩臂、沉于敌脚下的小腹端”在“弯壁范围内”撬拔敌起，用“劲力之招”使敌方被弹击跳跌而出。此景：脚、胯、大椎，形成一口大锅状，肩臂、小腹似椭圆之球与敌方同耍于大锅中。此谓；“整体拉伸大椎俯视”、“沉肩坠肘撬腕搅指”、“小腹椭圆下沉兜敌”、“盘内滚珠与敌同耍”。
摘自《李虎96心光笔记》。