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各位吧友，身高179,体重健身前61kg，健身二个月，未见肌肉明显增长，今天称体重发现瘦了5斤，问题是我想增肥。各位吧友给个建议，我是不是该吃点增肌粉？
照片不是本人。
来自iPhone客户端1楼2014-11-15 21:06回复
    来自Android客户端2楼2014-11-15 21:07
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      可以，有氧少做
      来自Android客户端3楼2014-11-15 21:09
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        新人各路大仙给个建议。
        来自iPhone客户端4楼2014-11-15 21:09
        回复
          哈哈
          来自Android客户端5楼2014-11-15 21:09
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            来自iPhone客户端6楼2014-11-15 21:36
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