首先是正宗hpw主食 目前还在等候白煮鸡蛋就可以开始了

以上需要的材料跟工具 （冰块模具） （榨汁机） （计量杯子） （百花蜂花粉） （桉树蜂蜜） （ hpw 原粉 _最主要的材料必须有） （D3无麟钙粉） （克数称 ） （3颗白煮鸡蛋 _我加了两个蛋黄 ）

另外加一个 480毫升的温水 （30°c）

然后我们开始了

1 （ 准备好480cc的温水）

2 （3颗白煮鸡蛋 ） 我多加了两个蛋黄

3 （360毫升的蜂蜜） 我做过几次 500克的正好360毫升多一点

4 （ 15g的花粉 ）

5 （接下来是最重要的 hpw 原粉 ） 正常的蜜是60ml 如果是孕妇可以加到120ml 公的也可以跟母的一起吃 因为公的也可以帮母的带宝宝 没有什么危害

好了接下来所有的放入榨汁机里面搅拌

先把蜂蜜到入380cc的温水中 这样来回把蜂蜜冲干净 别浪费 然后在倒入榨汁机中

然后在把白煮鸡蛋倒入榨汁机中榨下

然后在倒入花粉跟hpw 原粉 在加10g钙粉 开始榨