超越物质的精神治疗
由印度瑜伽师实践了许多世纪的自我控制体系，可能会对那些至今医生还束手无策的疾病提供治疗的机会。医生称之为“生物反馈”法。其关键在于“坚忍不拔，自我治愈”。借助于一些灵敏仪器，研究者们发现有些病人可以控制某些一度被认为不可能控制的人体自主性机能，其作用机理是超越物质的精神因素。
在美国及其他国家工作的医生和科学家认为，某些与心脏、大脑、肌群及循环系统有关的疾病，若不能完全治愈，可以通过“生物反馈”法而得以控制。尽管研究工作并不全面，“生物反馈”法确能使个体获得控制a脑波的能力，a脑波是反映在脑电图上的一种记录大脑活动的波形。一个全神贯注于某事的人，其脑电图快而不规则；而松弛和注意力分散则显示出逐渐缓慢而规则的a波形。例如，在“嘟嘟”声中，有些人的脑电图可被“反馈”，受试者增加了a节律周期的持续期，从而促进自身的松弛。
许多年前，在印度的英国医生曾报道，瑜伽信徒们能表演令人惊异的技艺，包括显著减缓其心跳、呼吸及新陈代谢速度，或通过一种含有“生物反馈”法则的自我适应形式，瑜伽师们获得了控制自身躯体和精神的非凡能力。这些能力很可能包括已经描述过的大脑波形的改变，尽管在过去的岁月，瑜伽师并不知道大脑中存在着电活动。
与瑜伽术相仿，生物反馈包含了自主控制系统——神经系统中的自主神经系统，这一系统的活动不受意识控制，诸如对呼吸、心跳和血压的控制。

“我的双手是暖和的”
1910年，德国催眠术师约翰斯·舒尔兹在教给他的病人如何使他们自己进入松弛状态时惊奇的发现，当病人重复“我的双手是暖和的”这句话时，他们的双手令人难以置信地暖和了起来。1964年，美国的医生为了证实舒尔兹的早期试验，在自愿受试的家庭主妇身上安置皮温测试仪，然后，让受试着进入松弛状态并体验逐渐温暖的双手的感觉。测试仪显示出的读书无可置疑地表明，受试着双手的温度上升了。这是一个极为重要的试验，它支持了这样一个观点，即自主性神经系统是可以控制的。
1964年以来，医生们取得了许多更为鼓舞人心的进展，催眠术的应用扩展到对失眠、焦虑、血压和哮喘的治疗，各种试验也引入了对缓解癫痫，中风瘫痪、背痛、偏头痛及紧张性痛的研究。这种治疗的最重要部分是反馈，这意味着病人必须能够调整他们意欲控制的那部分亢进的机能。一旦病人能够看到有人记录在电子仪表上的心跳或脑波，或能听到犹如起伏般的音调，则证明他正处在获得控制能力的过程中。
例如，气喘病患者对诸如尘埃、花粉和烟刺激（但大多数致敏因子来源于自身的神经紧张），置一位气喘病患者于一件隔离室并给他系上机电描记器，以测定其呼吸运动，如果该病人处于松弛状态，那么他仅仅能听到一种缓慢的卡嗒声。然而，当让他想象诸如尘埃、花粉或其他致敏因素时，他的反应至少在某种程度上表现为行为科学家所指的“过敏人”哮喘症状，尽管他并没有实际暴露于致敏因子的物质环境。病人的一部分反应是，当受到刺激时，肌肉紧张性增高。这种现象可以从设置在实验室的机电描记器的加速的卡嗒声中得到证实。然而，换句话说，病人也可以学会“脱敏”，当反馈告诉病人他正处于无尘状态时，他的肌肉会松弛。这种“脱敏法”似乎有助于避免哮喘的发生。
同时，患者可以学会辨认致哮喘因子袭击时肌肉紧张的先兆，而不需要依赖机电描记器，这样，他就可以利用所学会的脱敏法防止哮喘的发生，从而使生活更为轻松、充实。

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人的制痛潜能
在过去的许多年里，医生们公布了为数不少的无痛感病例。这些人经历过严重的事故大范围外科手术以及牙科手术，然而，在最严重的情况下，他们的体会也仅仅是“一种极为轻微的不适感”。
早先认为，无痛感似乎是小事一桩。然而，至少在一定程度上，疼痛是对人体处于危险状况下的一种警告。最常见的重要反应是迅速移开触及灼热物体的手。但是，心脏病突发以及感染性阑尾炎所造成的剧痛，都是一种值得高度重视的病理体征。
大多数人都知道，有两种性质截然不同的疼痛类型。触及灼热物体或割破皮肤产生的痛感既迅速有尖锐，并能立即引起反射反应。这类疼痛由微小、绝缘的A-6神经纤维辨识和传递。第二类痛感，由微小裸露的神经末梢沿着C纤维传导到大脑。
那些“痛感缺失”的人，在各器官或身体表面可能具有正常的接收器，以及通向大脑的正常神经通道。他们底下的痛感机能很可能是由于其大脑本身的“感觉”——谁然疼痛信息存在，但就是“刺不动”它。
显而易见，正常个体具有不同的痛阈，这可通过以一定的辐射热照射一个人的前额，并让他回答由A-6纤维传导的“刺痛”反应测量而得。正常个体对疼痛的忍受力差异很大，而这与客观测量的“痛阈”几乎没有什么联系。

安慰效应
有关疼痛降级的一些认识，可以从催眠和医学家称之为安慰效应的研究中得出。在催眠状态下，敏感人能接受包括外科手术之类的疼痛过程。这一现象多次得到了证实。托钵僧或瑜伽师利器刺身、手拿烫物和赤足走炭火的能力，可能归因于一种自我催眠的形式。
“安慰剂”是一种用于描述一切正常的无明确有益药理效应的物质（如糖、盐溶液）的术语。著名的关于“安慰效应”的研究，是由哈佛医学院的一些教职员工20世纪50年代进行的。他们交替给400多位即将手术的患者注射吗啡（一种强力高效的镇痛剂）、糖、或盐水。在注射吗啡的病人中，大部分人的疼痛绝对减轻，而注射糖或盐水的病人也有三分之一疼痛明显减轻。
佛罗里达大学最近的一项研究表明，针灸具有减轻许多种病痛程度的功能，这也许主要归因于安慰效应。传统的针刺方法（即按古代中医家规定的“经络”进针）于杂乱无章地进针交替进行，在200多位患者中，有3个以上的人诉说疼痛明显减轻。这就说明：传统疗法与无规律进针的治疗之间并无差别。四周之后，约半数患者诉说疼痛程度一如既往。
佛罗里达研究人员在1975年的报告中提示，针灸对许多病人确实有效（尽管是暂时的），但其疗效在很大程度上归因于安慰效应。
由此看来，许多个体具有潜在的或者相当明显的用（如何看待）来控制疼痛的能力。换句话说，多数不愉快的痛觉归咎于这样的事实：我们习惯于害怕疼痛，或者把疼痛领悟为可怕的。
很清楚，相信某种东西能减轻疼痛，就足以使许多人实际上减轻疼痛。也许大多数人将能学会利用这个事实，使疼痛成为一种不那么可怕的体验。

意念自杀是怎么回事
死，历来被人们认为躯体遭受病痛折磨或思想上偶遇意外打击到极点而导致的。但是，世界上却有被自己的“意念”杀死的事例。
一个美国电气工人，在一个周围布满高压电设备的工作台上工作，他尽管采取了各种必要的安全措施来预防触电，但心里始终惶恐不安，生怕遭高压电及而丧命。又一次他在工作台上碰到了一根电线，立即倒在地上死了。他的尸体上显示出死者触电死亡的一切症状：身体萎缩，皮肤变成了紫红色和浅蓝色！事后证实，那位不幸的工人触碰电线的时候，电线中并没有电流通过，他是被自己害怕触电的意念杀死了。
前苏联也发生过意念自杀事件的事例。有一人被无意中关进了冷藏车。第二天早上，人们打开冷藏车之后发现他已被冻死在里面，身体呈现出冻死的各种状态。但奇怪的是这辆冷藏车的冷冻机并没有打开，冷藏室的温度同外面的温度差不多，而这种温度是绝对不可能冻死人的。可能这位不幸的人被关进冷藏车后，就一直担心自己会被冻死，这种意念对他的内心发生了影响，于是他真的被冻死了。
如此奇特的意念自杀究竟是怎么回事呢？直到今天还没有人能够对此做出解释

人的意念为何那么大


许多临床医学专家们发现，通过想象，可以增加免疫细胞的数量，对那些大至癌症、小到感冒的各种病人都有不同的疗效。日本有一位脖子长着恶性肿瘤的女性患者，医生断定她只能活半年了，后来她在一位精神心理专家的建议下，采用了“想象疗法”，她每天静坐在床上，心无杂念，专心想象脖子上的肿瘤已经消失的干干净净了。每天想象两三次，半年之后，病人没有死，而是神奇的康复了。其实，这就是人的意念力在起作用。
美国有一名男子，他神秘地说，他能靠意念随意地使自己的心搏停止。医生在为他做了心电图检查后确认，他的心搏确能渐渐缓慢，直到最后完全停止。心搏停止持续了7秒钟之后，他的面色苍白。但不久，他的心脏又开始出现缓慢搏动，接着逐渐频繁起来。据说，他要恢复到正常的心搏数则需要相当长的时间。
我们人类是世界上最高等的动物，亦是最神秘的动物，尤其是存在于人类身体内的潜在能力。这种力，往往要靠人的意念起作用。
如1986年在澳大利亚发生的一件事，更加证实了人的这种潜在能力：一位母亲为救她的儿子把整辆汽车抬了起来，叫人不可思议。这位母亲是47岁的柏·立佛古太太。事发当天，她的儿子切士·立佛古正驾车回家，车子突然失控，撞上人行道，车子翻到，切士被抛出车外，但右臂仍被压在车下，他拼力高呼救命。当时正在屋里听电话的柏·立佛古太太闻声立即赶往出事现场。这时，她只听见儿子的痛苦呻吟以及叫她赶快把车子搬开的叫声，立佛古太太不容考虑，以100磅的身躯（1磅=0.145公斤）把一辆重达3500磅的车子抬了起来，把儿子救了出来。
切士只是右手受了伤，而立佛古太太则把背部扭伤了。
经过此事后，母子俩同时感到人的潜力无穷无尽。立佛古太太认为，只要当你知道自己心爱的人身陷险境时你便能做出一切平时绝无可能做到的事，而这一切皆只依赖一个字，这便是“爱”。真正说来，这也是意念的威力。
美国男子杰纳丹有一种很特殊的本领，那就是头顶可做煎锅，把蛋煎熟，他还可以煎火腿肉
以及其他食物。
36岁的杰纳丹是巴尔提摩城人，科学家曾对他进行了研究，发现他的头盖骨可以增热到59摄氏度，而如此热的情况下，却不会烧坏他的脑子及皮肤。杰纳丹说他从小开始，只要想一下，头顶就会热起来，父母医生常在旁边观察，但又无法解释。后来有一个大学生在他的头顶做实验，烧热一片面包，需要25至39分钟。
其实这也是人的意念在作怪。因为科学家们已证实了，意念力有使人体增温的可能。
还有，英国的一名男子一次在海边游泳时，遇到了一只大鳄鱼，当时，那只大鳄鱼已经张开血盆大口游到了他身边，在这危机时刻，这名男子眼睛一闭，狠狠地掐住鳄鱼的脖子，争斗了一番之后，他简直不敢相信自己的眼睛，那只大鳄鱼已经被他掐死了。这也是神奇的意念力起了作用。

用意念让时钟停摆的人
一天，以色列著名弄虚作假巫师尤里当着20多位观众的面，将意念集中在2000多英里远伦敦的议会塔楼大本钟上，并默念“停、停、停！”。第二天，新闻媒介果然报道说，伦敦大本钟于前一天晚上伦敦时间6点20分停摆，工程师们花费3小时才将其修复。而停摆的时间正是尤里在特拉维夫做实验的同一时刻。

西安交大二年前发明一种以意念导引的残疾人车，就是此车专供无臂者使用，驾驶者只需要头脑以意念驱动，向左，向右，向前，此车便在意念驱动电脑指令下，按意念行车。由此说明，意念不是虚言。