足球训练是一种操作性极强的实践活动,需要教练员将其掌握的训练理论、经验和执教艺术完美的结合。如何将青少年球员的潜能挖掘出来并不断提高其竞技能力取决于训练过程的控制——提高每次训练课的质量和效率。
一、训练组织方面的问题
1. 训练目标
我国的教练员在训练的组织过程中不清楚训练的目标是什么,以及如何保证训练目标的实现。
2. 训练内容
球员是否清楚每次训练的主要内容及各项内容的训练目的是保证训练质量和效果的重要前提,也是培养和发挥球员自主能力的重要手段,是保证训练具有 针对性、目的性、集中性的基础。教练员对训练内容和方法没有认真的研究和准确的理解,就不可能向球员讲清楚。在训练课后对球员的调查结果显示,许多球员不 知道本次训练课主要练的是什么,为什么这么练。
3.训练计划
在我国足球项目训练中,广大足球教练员对训练计划的认识程度极低,对如何制定训练计划更是知之甚少。对近几年中国足协举办的教练员培训班的调查 显示,如何制定训练计划是我国足球教练员极其欠缺的。某年在南京举办的B级教练员培训班,24名学员经过三次训练实践考核,训练计划合格的只有7人!
比赛观察 某年3月4—6日 广东清远训练基地
U—15国少选拔赛
在2005年3月4—6日对90名U—15年龄组队员进行了三天比赛,在12场比赛中,几乎所有队员在比赛中过于趋向于有球区域,俗称“扎 堆”,而不是观察整个比赛场地的情况进行有组织的攻防,缺乏最基本的战术知识和素养;在比赛中绝大多数球员在控球、运球时不抬头观察场上情况,失去了很多 传球机会和进攻机会;比赛中出现多次持球队员在禁区内第一时间可以射门却选择了传球,从而丧失射门良机的现象;守门员发球时总是大脚将球发到前场,而不是 从后场层层推进,提高青少年球员基本进攻形式和原则的理解、学习、掌握和提高;球员大多选择边路进攻方式,而教练员也常常在场边提醒球员利用边路空当进 攻。这样做的结果是抑制了青少年球员中路个人突破、短传配合渗透密集防守能力的发展和提高。
4.训练负荷
在我们的认识中,一谈到训练负荷的提高,就想到要一天三练,一天练八个小时,这样的训练才是大负荷的。
我国的青少年足球教练员在组织训练的过程中忽视训练的连续性、重复性原则,导致练习的重复次数不够,技战术能力得不到掌握和巩固,训练强度和质量得不到保证。