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如何才能防守好？

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感觉防守比进攻难好多，跟别人单挑有时候直接被别人一波，有些招式用了很多次我都防不住，队友说我哈登防守。。很喜欢用遮眼但是对很多人都无效。。总是防不住别人。特别是防守突破的时候。怎么才能成为一个很有侵略性的防守者？还有有时候知道了别人要在那个方向上篮却盖不到。。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-12-29 12:57回复
    防守是被动的 你不可能每一次都防守成功
    来自Android客户端2楼2014-12-29 13:05
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      螃蟹步
      来自iPhone客户端3楼2014-12-29 13:41
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        防守是一直不懈的努力跟防，二楼说的也很对，进攻是主动的，防守是被动的，你需要观察研究进攻方的路径，才会防守好，假如这些不好做到，积极盯人也是很关键的…
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2014-12-29 13:49
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          首先你得有耐心和体力
          来自Android客户端5楼2014-12-29 14:02
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            没有基础的身体素质！说什么都是浮云！练身体呗。
            IP属地:江西6楼2014-12-29 14:15
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