全家过除夕，有鹅又有鸡；
有虾又有蟹，各种肉和鱼；
人类举刀斧，狠把动物劈；
人类饕餮笑，动物被杀啼；
人类要享受，胃把动物穸；
人类饱相守，动物死分离；
人类行凶恶，动物失安吉；
动物不能言，惨遭人类欺！
动物救人类，事例一批批；
动物益人类，确凿了无疑；
人类是灵长，怎为吃蒙迷？
同在蓝天下，何必苦相逼！
皆是动物类，“再勿将我渔”！
动物都绝种，人类也“安息”！
思之难成寐，悲凄愁煞予!
不为动物想，健康要顾及；
病人少吃肉，医生经常提；
吃肉易三高，疾病将人袭；
肉类含尸毒，肉类易生蛆；
蔬菜易干燥，肉类易烂糜；
肉等腐蚀物，贪食太痴愚！
食素耐力久，吃肉害无极；
一冻好多年，照样做宴席！
没人冻蔬菜，因为价格低；
海鲜运价高，有时靠飞机；
动物何时死？活时有病欤？
不管毒多大，宴席讲面皮！
偶尔离肉近，我将筷勺移！
素食纤维多，常把肠胃涤；
新鲜廉价物，安全了无虞！
要想得康健，饮食莫求奇；
绿色茄菇笋，应季柿枣梨；
吃肉你受害，智者把命惜；
素食利动物，素食两相宜；
夭折人常见，人人盼期颐！
健康个个想，吃肉是大敌！
素食清血液，智慧可升级；
吃肉慢中毒，智者躲避急！
一时痛快嘴，迟早把病罹；
伤感莫扎特，怜其才无匹！
吃素爱迪生，无药能去疾；
国父赞吃素，闻贤要思齐；
名人怕肉贵？担心生危岌！
彼君有经验，初为病觊觎；
全素利益大，胜过金榜题；
但是吃肉烈，全素万无一！
顿顿饭有肉，如同进赌局；
赌博无赢家，千古未有渝；
请看医院内，患者失安怡；
春节人欢乐，他在此处亟；
不知改习惯，只向医生祈；
要想年龄丕，吃素是根基；
欲得寿长久，保养在斯须；
健康餐餐攒，高龄顿顿积；
饮食不贪嘴，幸福必可期！
穸ｘī埋葬。面皮，面子，谓大鱼大肉有面子。涤dí，清洗。无虞yú 无忧患。事局：时局;局势。期qī颐yí，百岁。罹lí遭受苦难。危岌jí，危急。觊jì觎yú，非分企图，谓病魔侵害。全素：葱蒜韭薤xiè荽suī蛋奶蜜等刺激食物皆不食；渝yú，改变。斯须：片刻、短暂。
旷世奇才莫扎特，贪食大量猪排，造成寄生虫感染而卒，年35。
美国《素食者信报》：“爱迪生患乳突炎，因停止肉食而痊愈，先生重获健康，欣喜非常，自此弃肉食素。”
孙中山戒肉类而胃病愈，后食肉又病，而药不能治，再素食又愈，遂终身食素；
齐哲本人11年8月全素后，大小10余种病皆愈。亟jí急切。寿命丕pī，年岁大。
齐哲慧人慧语连载第358期[N]．家庭百科报合刊总第730、731期，智慧人生（22版），2015-02-13，责编赵奇英先生
有虾又有蟹，各种肉和鱼；
人类举刀斧，狠把动物劈；
人类饕餮笑，动物被杀啼；
人类要享受，胃把动物穸；
人类饱相守，动物死分离；
人类行凶恶，动物失安吉；
动物不能言，惨遭人类欺！
动物救人类，事例一批批；
动物益人类，确凿了无疑；
人类是灵长，怎为吃蒙迷？
同在蓝天下，何必苦相逼！
皆是动物类，“再勿将我渔”！
动物都绝种，人类也“安息”！
思之难成寐，悲凄愁煞予!
不为动物想，健康要顾及；
病人少吃肉，医生经常提；
吃肉易三高，疾病将人袭；
肉类含尸毒，肉类易生蛆；
蔬菜易干燥，肉类易烂糜；
肉等腐蚀物，贪食太痴愚！
食素耐力久，吃肉害无极；
一冻好多年，照样做宴席！
没人冻蔬菜，因为价格低；
海鲜运价高，有时靠飞机；
动物何时死？活时有病欤？
不管毒多大，宴席讲面皮！
偶尔离肉近，我将筷勺移！
素食纤维多，常把肠胃涤；
新鲜廉价物，安全了无虞！
要想得康健，饮食莫求奇；
绿色茄菇笋，应季柿枣梨；
吃肉你受害，智者把命惜；
素食利动物，素食两相宜；
夭折人常见，人人盼期颐！
健康个个想，吃肉是大敌！
素食清血液，智慧可升级；
吃肉慢中毒，智者躲避急！
一时痛快嘴，迟早把病罹；
伤感莫扎特，怜其才无匹！
吃素爱迪生，无药能去疾；
国父赞吃素，闻贤要思齐；
名人怕肉贵？担心生危岌！
彼君有经验，初为病觊觎；
全素利益大，胜过金榜题；
但是吃肉烈，全素万无一！
顿顿饭有肉，如同进赌局；
赌博无赢家，千古未有渝；
请看医院内，患者失安怡；
春节人欢乐，他在此处亟；
不知改习惯，只向医生祈；
要想年龄丕，吃素是根基；
欲得寿长久，保养在斯须；
健康餐餐攒，高龄顿顿积；
饮食不贪嘴，幸福必可期！
穸ｘī埋葬。面皮，面子，谓大鱼大肉有面子。涤dí，清洗。无虞yú 无忧患。事局：时局;局势。期qī颐yí，百岁。罹lí遭受苦难。危岌jí，危急。觊jì觎yú，非分企图，谓病魔侵害。全素：葱蒜韭薤xiè荽suī蛋奶蜜等刺激食物皆不食；渝yú，改变。斯须：片刻、短暂。
旷世奇才莫扎特，贪食大量猪排，造成寄生虫感染而卒，年35。
美国《素食者信报》：“爱迪生患乳突炎，因停止肉食而痊愈，先生重获健康，欣喜非常，自此弃肉食素。”
孙中山戒肉类而胃病愈，后食肉又病，而药不能治，再素食又愈，遂终身食素；
齐哲本人11年8月全素后，大小10余种病皆愈。亟jí急切。寿命丕pī，年岁大。
齐哲慧人慧语连载第358期[N]．家庭百科报合刊总第730、731期，智慧人生（22版），2015-02-13，责编赵奇英先生
