是重心压太低了吗

肾不行

虚。

正常 身体承受能力到达max 提醒你要注意休息

喝肾宝 一品提神醒脑 二品消除疲劳 三品长生不老 哦~ 耶

十年前，在一个月黑风高的夜晚老衲偶然得到一卷天书，打开一看，顿时强光刺眼。啊！！！！！！！！我的眼睛，原来是江湖失传已久的〔神罗天征〕。这时突然狂风大作，电闪雷鸣 ，继而暴雨如注。老衲掐指一算，不好！十年后必有一丧心病狂之人，霍乱江湖。而今老衲偶得天书，看来天命难违啊。
经过老衲十年的领悟，如今已修成正果。但，怎奈此绝学为江湖正派所痛恨，并视其为禁术。老衲虽身怀绝技，但却无处施展。今日，见楼主发此烂贴，妄想水得经验，快速升级。继而当上小吧，进一步取得大吧欢心，取代大吧。最终一统江湖，迎娶小度娘，抱得美人归，因而惹得武林各路豪杰前来声讨。老衲见此，心痛不已。几日前，老衲访友偶遇楼主。见其猥琐不堪，贼头鼠目。老衲观其眉目掐指一算，面前此人乃武林败类。暗想楼主本性不坏，我佛中人，慈悲为怀，决定给予改过良机。于是，老衲赐其锦囊妙计，望其好自为之。怎奈楼主一错再错，不思悔改，称霸武林的野心愈发急迫，铸成今日大错。老衲痛定思痛，决定冒武林之大不韪，牺牲自我，为了爱与和平，及江湖安宁，只得含泪在各位武林豪杰面前使出绝招，毁掉楼主的帖子及楼主的幻想，望拯救楼主于不归路。从现在开始，老衲要让整个世界感受到老衲带来的痛苦，让尔等见识到神的力量。
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
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神罗天征！
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神罗天征！
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神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
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神罗天征！
神罗天征！
〔咦？ 为什么，为什么，为什么没有效果，难道……难道是老衲学艺不精？还是那卷天书根本不是……不会吧，不要啊。难道老衲今日要在众多武林同道面前……〕
呵呵呵，呵呵呵～
看来今日拯救楼主的重任，老衲暂时是担当不了了。青山已在，绿水长流，各位武林同道，老衲，老衲走也……
--天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨

腰腹力量不行

我也是啊，这段时间都停止打球了，还拍片子了

8楼说对 现在的你就是3个月前的我 注意休息 还有睡姿

护腰