首先食疗。
黑芝麻和黑豆对头发很有好处。
楼主在挽救头发过程中没少吃这两样东西。
几乎快要变成主食了

吃坚果对发质有好处。比如核桃、瓜子、花生之类的。
勤洗头。一般夏季为每天洗头；冬天为两三天洗一次。洗完记得摸护发素
那些说两天洗一次最好的。
我能说在广东这是要油死的节奏吗。。。。。。。
楼主这边天气问题。所以不管夏天还是冬天天天洗头。
身边的人也如此。头发也很好

----一眼睛保健操，，（→_→) (↑_ ↑) (←_←) (↓_↓) (→_→)(↑_↑)(←_←) (←_←) (↑_↑) (→_→) (↑_↑)(←_←) (↓_↓)(→_→) 做完之后可能出现如下症状： ( T_T )（＞_＜） ( *_* ) ……眼保健操加强版： (↑_↓) (←_→)(↓_↑) (→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑) (→_←)(↑_↓) (←_→) 做完之后可能出现如下症状： (O_O) (V_V)（★_★）(⊙_⊙)…… 眼睛保健操终极版： (↗_↗) (↙_↙) (↗_↖) (↖_↗) (↖_→) (↙_↑)(↓_↖) (↓_→) (↘_↘) (↖_↖) (↓_→) (↖_→) (↙_↑) (←_↗ (↓_↘) (↖_→) 做完后将出现以下症状：(❤_❤)(*_▲) (▲_*)并最终修炼出万花筒写轮眼！(✪_✪）

暖

小心护法。<1>尽量少扎头发，扎的话也不要太用力，不然容易使头发脱落；<2>减少头发的摩擦，洗完头不应用毛巾使劲揉搓头发，需用毛巾包裹起来轻拍；坐下时应将长发从身后放置前胸，避免头发与椅背进行摩擦。

我有白头发

感觉人好少。。。

嗯

duang

怎样增加发量

暖一下

头发粗，肿么办

头发少

暖暖暖
我阿盏巨蟹座南方女爱森系