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瘦的人怎能练出肌肉 新人求解

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楼主22岁身高174体重115瘦的跟个猴似的。该怎么锻炼 楼主是怎么吃都不胖
来自iPhone客户端1楼2015-03-06 19:12回复
    楼主上班没时间去健身房
    来自iPhone客户端2楼2015-03-06 19:13
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      求大神啊。话说我那不是腹肌 是瘦的
      来自iPhone客户端3楼2015-03-06 19:14
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        楼主就是个普通屌丝 想靠自己努力逆袭 有大神成全嘛
        来自iPhone客户端4楼2015-03-06 19:15
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          你的饭量是我四分之一...
          IP属地:辽宁5楼2015-03-06 19:18
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            预备唱:
            在山的那边海的那边有一群大水B，他们抢楼真牛逼，他们升级坐电梯，他们回帖水帖从来不看题。
            来自Android客户端7楼2015-03-06 19:22
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              同样高我一百三，你吃不胖什么的太拉仇恨了
              来自Android客户端8楼2015-03-06 19:25
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