峨眉通背缠拳之刚柔说：
柔者刚之本，刚者柔之用，若欲极刚必力极柔，刚柔相济，峨眉之本传也。
故与敌交手，未发手时，宜松柔灵活，不用一丝一毫之强劲，即松肩沉肘，虚领顶劲，外松内聚，飘然轻灵，若即若离，若假若真，寓随时变化之机而以意示形。
发手时，则迅雷不及掩耳(手在何处便从何处击人)，极刚极强(刹时间集全身之力于一拳，有雷霆万钧之力)。
然世有以刚求刚而未能刚者，是未知若欲极刚必为极柔之道也。是以习技未达者，多形过于意；造诣较深者，则以意示形。形过于意，拳未发而形先动，骗则人知之，攻则人防之，退则欲收不止，进则欲罢不能。意死，手死，步死，何柔活轻灵之有！
以意示形，拳已出而人不知，指东打西，示退而进，若即若离，若假若真。当手者是处皆手而莫辨真假；旁观者，若见放箭而未见开弓。攻也，人不知其所守；守也，人不知其所攻。其变化莫测，玄妙横生，庶几可随必所欲矣。是以刚柔相济之道，白猿老祖之本传也。
峨眉缠闭门拳诀有曰：
手如三春杨柳，步如风摆荷叶，
出手似闪电，发力如雷霆，
静如处女，动若脱兔，峨眉通背之道也。

“巴渝缠丝拳”是川渝地区优秀民间群众性体育健身项目，2009年列入重庆市第二批非物质文化遗产名录。目前，相关方面正积极努力将扎根
于巴渝大地的缠丝拳申报国家级非物质文化遗产，这需要社会各界为之做出更多的努力。鉴于此，通过市、区“文化委”与市武术运动管理中
心、各社区活动中心的多方协调，特在“重庆市志愿服务网”平台市党政机关系列市委老干部局旗下组建了“重庆市缠丝拳宣传推广教练员支
队”和高等院校系列西南大学旗下组建了“巴渝缠丝拳宣传推广教练员服务队”，欢迎广大热心巴渝武术文化传承、热爱群众性体育健身项目
活动的各界朋友加盟，我们将利用节假日定期组织相关技术理论培训学习，帮助大家尽快成为积极的宣传推广员、优秀的艺术传承人和英姿飒
爽的缠丝拳艺教练员，为全民健身运动做出爱的奉献。

峨眉通背缠拳体势
天应星，地应潮；顶天立地，哼哈弹抖。
顶则虚灵上拔之飘逸，沉则松肩接地之凝重；
前后相拔则得力贯通身之道，遂成浑圆整劲。
低姿入地，力从根发，劲整而力聚；
高势飘然，机含万变，泰然而处敌。

司徒玄空是有史以来记载的中华武术第一人。
司徒玄空常着白衣，又与峨眉山灵猴朝夕相处而创编出“峨眉通背拳”，引来众多弟子拜师求艺，故称其为“白猿祖师”。据《四川武术大全》记载：“春秋战国白猿公，字衣三，即峨眉山的司徒玄空。”《中国武术史》记载：“战国白猿，姓白名士口，字衣三，号动灵子。”《乐山志》记载：“白衣三，相传战国时，仿山猿动作创作编峨眉通背拳，攻防灵活，在峨眉山授徒甚众。”