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每24小时锻炼一个部位是不是会适得其反？

只看楼主收藏回复

还是得两天？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-04-23 17:53回复
    按个体情况，盲目健身极有可能导致身体机能受损，得不偿失。
    2楼2015-04-23 17:56
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      得看你身体情况的，这个远程诊断不了。不敢乱说
      3楼2015-04-23 18:00
      收起回复

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