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药到了,今天开吃!

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来自iPhone客户端1楼2015-04-30 09:12
    额。。。。贴上体重,早上一杯蜂蜜水一根香蕉


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    来自iPhone客户端2楼2015-04-30 09:25
      吃了嘴巴有点无味!中午吃菜没味道,不想吃饭!


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      来自iPhone客户端5楼2015-04-30 13:29
        中午吃了半碗饭,半碗汤,土豆丝!家里吃饭人多就不好意思拍照了!3块肉片!瘦的


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        来自iPhone客户端6楼2015-04-30 13:41
          下午吃了一根香蕉和一个苹果!晚上两个半碗稀饭~菜吃的少,嘴巴没味道!


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          来自iPhone客户端8楼2015-04-30 19:51
            今天的体重,放假回家起的有点晚,起来就嘘嘘了一下,没有便便,喝了一杯水


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            来自iPhone客户端9楼2015-05-01 10:10
              中午。
              一碗米饭
              青菜
              小南瓜 嘴巴没味道


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              来自iPhone客户端10楼2015-05-01 16:49
                今天的体重。。。我特么三天没有拉粑粑了,好方啊。


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                来自iPhone客户端11楼2015-05-02 09:31
                  今天的!


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                  来自iPhone客户端15楼2015-05-04 09:19
                    昨天晚上没有吃饭,都是吃的菜,喝汤!然后出去慢走了半个小时!发现晚上不吃米饭比较有效果,这应该不算节食吧~


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                    来自iPhone客户端16楼2015-05-04 09:22
                      好慢啊!


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                      来自iPhone客户端17楼2015-05-05 08:44
                        刚刚拉完粑粑的,有点不敢相信,又没拉很多,怎么会轻这么多,


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                        来自iPhone客户端18楼2015-05-05 09:24
                          最近平台期!


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                          来自iPhone客户端21楼2015-05-08 19:42
                            平台期总算过了,这几天都加上了运动,开始了晚上八点以后跑步!不过只有今天直接掉了两斤!不过只跑了3公里!毕竟吨位在这里慢慢来吧!


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                            来自iPhone客户端22楼2015-05-09 08:51
                              早上!一杯盐水,没有拉粑粑!


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                              来自iPhone客户端23楼2015-05-10 08:03
                                我们的目标@小五111930


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                                来自iPhone客户端26楼2015-05-10 11:36
                                  手机坏了没有拍照,今天67.7


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                                  来自iPhone客户端31楼2015-05-11 22:00
                                    早上起得早,体重还是67.7!我问医生为什么每天锻炼少吃,看上去瘦了体重却没变!医生说是我肌肉变紧致了,后面继续坚持!这是什么梗~


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                                    来自iPhone客户端32楼2015-05-12 08:37
                                      我每天是围着这个池塘跑的!我本身身体就不太好,所以得加强体质,而且我吸收也不太好,也只有在努力一点了。你看我每天这么强运动还是跟你们没差呢~


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                                      来自iPhone客户端33楼2015-05-12 19:55
                                        早上空腹拉完屎!


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                                        来自iPhone客户端34楼2015-05-13 07:44
                                          早上!蜂蜜水,鸡蛋两个,香蕉一个!


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                                          来自iPhone客户端35楼2015-05-13 10:24
                                            煮的土豆!很好吃,素炒了一份四季豆!


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                                            来自iPhone客户端36楼2015-05-13 12:55
                                              @少女摇头吗


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                                              来自iPhone客户端37楼2015-05-13 13:02
                                                @ 少女摇头吗


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                                                来自iPhone客户端38楼2015-05-13 13:47
                                                  妈妈给我煮了好多!吃了一个,好好吃,而且很饱!真的很饱,出去慢走咯~


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                                                  来自iPhone客户端39楼2015-05-13 18:37
                                                    大姨妈驾到!停药


                                                    回复
                                                    来自iPhone客户端40楼2015-05-14 09:03
                                                      大姨妈第二天,三餐照吃,有饭有菜 下午水果!晚上慢走一个小时!体重无增无减


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                                                      来自iPhone客户端42楼2015-05-15 10:26
                                                        姨妈结束了。。。继续吃~


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                                                        来自iPhone客户端43楼2015-05-17 16:32
                                                          没有节食,偶尔粗粮代替主食!


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                                                          来自iPhone客户端46楼2015-05-19 07:59
                                                            拉完屎~一杯水以后!


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                                                            来自iPhone客户端47楼2015-05-20 08:18