祥荣老师您好，今天做释放的时候，感觉到自己身体像是透明了一样，情绪自己穿了过去，然后心情非常豁达开阔了，也感觉非常轻松。一整天都感到心情比较文学通透。不知道这种感觉是不是就是释放掉了情绪呢？因为早前看过丰盛之书，特意的按照管道法试过。
不知道释放是不是就是这种感觉，还是是自己想出来的