各个美妞大家好~相信我你就能变好变美~
变女神~

站姿
站时抬头挺胸收腹
军人站着都给人一种威严感，因为他们专门训练过站军姿。
如果你站着哪里“东倒西歪”是让人看不出气质的哦
脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势每天站一会哦～

坐姿
坐时一定要优雅
你见过哪个女明星坐在椅子上翘着二郎腿
切记不要驼背，给人颓废感
上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放。

走姿
走要走出自己的气质
别总是低头数自己的脚指头。你是怕什么？
不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感.
抬头挺胸收腹，不快不慢，稳稳当当，要自然～

笑容
空姐有专门训练笑容这一项目，因为笑容将直接影响你整个人的精神面貌和你的气质
持自己独特的笑容并不意味着随处泛滥的笑容。
在什么样的场合展开什么样的笑容
对着镜子练习下怎样的笑容适合自己，怎么样笑的自己才是最好看的。

口头语“好的” “嗯好” “可以”之类的
好讨喜

长痘吗？
去药店买盐酸金霉素眼膏
（一元钱一盒）
晚上睡觉的时候涂在痘痘
没有痘痘的地方不要涂到
很有效果

减肥中的孩子建议不要每天喝牛奶，
因为牛奶容易导致人肥胖的。
楼楼以前为了美白为了长个就是每天喝牛奶，结果效果不理想

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没有痘痘的地方不要涂到
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不要在任何一个男生面前说其他女生的不好
即使那个男生也不喜欢那个女生

要是你的发质真的不好
护发素混着维生素E一起洗头发
发质会有所改变

加油

dd

我好像见过这种贴