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【谷昌农庄|养生】雨天多吃祛湿食物

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1楼2015-07-20 10:56回复
    雨天湿气重，以下食物帮助你祛除体内湿气，快试试吧：
    ①扁豆，健脾和中，消暑化湿；
    2楼2015-07-20 10:58
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      ②鲫鱼，健脾利湿；
      3楼2015-07-20 11:00
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        ③马齿苋，清热祛湿、散血消肿；
        4楼2015-07-20 11:02
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          ④小米，清热利尿；
          5楼2015-07-20 11:04
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            ⑤胡萝卜，清热解毒，润肠通便；
            6楼2015-07-20 11:06
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              ⑥洋葱，化湿祛痰
              7楼2015-07-20 11:08
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