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首都医科大学宣武医院营养科副医师李爱表示:轻、中度脂肪肝通过营养均衡、适度锻炼可完全恢复,严重者必须就医,防止脂肪肝的病程进一步发展。
1、保证碳水化合物、蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入。可多选用粗杂粮等谷类食物、脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾、瘦肉等高蛋白低脂肪的食物。
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1楼
2015-07-22 17:01
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不妨试试健甘适水飞蓟葛根片吧,可以调节护肝,帮助改善肝脏运作能力,减少脂肪肝的形成, 避免吃油腻,少食多餐,饮食清淡,每天要坚持适量的体育锻炼。可以饮茶。
2楼
2020-04-23 14:00
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武汉文萨科技
肝功能异常有什么表现症状有哪些-查下自己是否有AAA问题,立即点击测试一下您的健康程度,35题3分钟自测,在线测试分析您的身体情况如何,立即在线自测...
2024-09-24 05:42
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养肝重点在生活习惯上进行调理,戒酒、戒烟,合理科学饮食,多吃绿色蔬菜和水果富含抗氧化物,少吃辛辣食品刺激等食物。适当锻炼,避免疲劳。注意休息,不要熬夜。可配汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来帮助调节。
4楼
2020-07-15 16:03
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