我现在最大的问题是游泳，今天本来决定不去，可是想想这种小概率事件不会发生在我的身上，所以决定还是去

现在是北京时间七点零六，准备起床

你焦虑快好了吗

在吃早饭的时候一直在想游泳会发生的意外，但是转念一想，你说那么焦虑干嘛呢，我一直是相信冥冥之中是有定数的，与其焦虑的活着，不如开开心心的享受生活中的每一秒，人生苦短，你焦虑给谁看？

今天还是早退，不能坚持，一下水就感觉有水从耳朵一直流到喉咙里，很害怕，不过后来我努力调整了一下心态，虽然今天还是挺难受的，但是比昨天要好，加油吧！这也算是一个进步！祝安好。

在别人呛水说难受的时候，我可以很坚定的告诉他们没事的！但是却很难说服自己。我觉得人成长的过程就是一个说服自己的过程。加油！这不是什么大病！这可以说根本就不是病！我现在耳朵有那种空空空的响声，但是我现在不去管它！就这样随它吧！

我认为得了焦虑症真的不是坏事

我们可以有很多异于常人的生活体验，我们知道怎样去放松自己。在日常生活的一些场合中，别人会紧张，我们就不会。上天特别喜欢我们。给了我们一个装满宝物的盒子。打开了，就是你的财富！但是很多人纠结于怎样打开它，这个过程是漫长的。但是，我们要知道，箱子是可以打开的！财富是属于我们的！

楼主还小，只是个孩子。这算是我人生之路上第一个较大的挑战吧。楼主先前的人生过的太顺利了。这样的人生怎么能叫做人生呢？

我想过的生活是平平淡淡的，家人平安，简简单单的也很幸福。但是绝不是那种一成不变的人生，不是那种太过于顺利而又看似辉煌的人生。而楼主先前过的就是这种生活，所以现在，感谢焦虑！

这里的很多观点都是楼主在游泳馆的休息室写的，这都是灵感啊啊啊啊啊

看生活多美好！

我建议大家去锻炼，夏天就是出汗的季节！而且锻炼时可以让你不去想别的东西。我个人认为锻炼对焦虑症是有好处的吧。楼主在练腹肌啊你们看看有没有一点点点点点点点形出来？

楼主觉得其实自己生活的挺快了的就不知道怎样就莫名其妙的有焦虑症了……