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失眠的滋味,几人懂??

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每天的睡眠时间平均也就只有6个小时左右。晚上一般都是十点到十一点就上床睡觉了,可第二早上都是五六点就醒过来了,天都还没亮,关键是醒过来了,就很难再睡着了。九点上班,每天只要八点准时起床就OK了。那么问题来了,醒过来离八点还有两三个小时时间,想睡又睡不着了,躺床上那个痛苦呀……最近有朋友说我这也是失眠的症状,介绍我喝靡秀酵素,希望可以尽快改善我是睡眠~~


1楼2015-07-28 10:06回复


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2015-07-28 10:07
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      3楼2015-07-28 10:08
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        你不会早睡会


        来自手机贴吧4楼2015-07-28 10:17
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          我每天八点就躺下了。


          来自手机贴吧5楼2015-07-28 10:18
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            九点银行上班


            来自Android客户端6楼2015-07-28 10:54
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              银行工作人员,羡慕啊


              来自Android客户端7楼2015-07-28 11:40
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                不上班还行,怕的就是上班晚上睡不着


                来自Android客户端8楼2015-07-28 11:55
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                  楼主这叫失眠?靠!


                  10楼2015-07-28 20:23
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                    再正常不过了,醒来可以去煅练,要不做点家务,干吗要睡觉。


                    来自手机贴吧11楼2015-07-28 20:31
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                      整夜的失眠


                      来自iPhone客户端12楼2015-07-28 20:35
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                        靠,6个小时?等于我五天你信么


                        IP属地:海南来自iPhone客户端13楼2015-07-29 17:52
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                          反正很难受的啊,对身体也不好啊


                          16楼2015-07-30 10:20
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