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背后反拧!!大神求教!!!

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背后反拧试着练过,可是每次球都特别容易掉,掌握不好,求大神赐教啊!!


来自Android客户端1楼2015-08-13 18:44回复
    是辣酱经常做的那个?


    来自Android客户端2楼2015-08-13 19:01
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      得靠非常非常灵活的手腕


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2015-08-13 20:28
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        什么意思


        IP属地:广东4楼2015-08-13 20:28
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          啥叫背后反拧?我读书少,楼主别见怪哈~


          来自Android客户端5楼2015-08-14 10:43
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            额,可以这样说吧


            来自Android客户端6楼2015-08-14 11:35
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              百度搜变态手教学


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2015-08-14 15:28
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                看过南京兔子这个的视频


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2015-08-14 22:57
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                  可以理解成背后in and out 吗?


                  来自Android客户端9楼2015-08-15 12:36
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                    来自Android客户端11楼2015-08-15 19:17
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                      胳膊够长就ok了


                      来自Android客户端12楼2015-08-15 19:42
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                        要这样练。左手胯下到右手,这样在身后反拧。比较好练习。不持球大幅度练练动作,再持球


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                        IP属地:广西来自iPhone客户端13楼2015-08-15 19:48
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                          你先试试一只手后背运球 多练手腕灵活就可以。


                          IP属地:福建来自Android客户端14楼2015-08-15 19:58
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                            先单手后背运球。注意我指的是用右手放在背后左右运


                            IP属地:福建来自Android客户端15楼2015-08-15 20:04
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                              多练,


                              来自Android客户端16楼2015-08-16 02:16
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