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求助 172 46.5kg 怎么胖起来?适合健身吗?

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还有,适合打羽毛球吗?我最近也在配合中药调理。没有太大的运动。


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2015-08-19 08:26回复
    最好少打羽毛球 多练力量


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2015-08-19 08:32
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      加油!加油!!坚持就是胜利!!水的一手好经验。请点31个赞。。


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2015-08-19 08:40
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