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长期食用高度酸性的食物、饮品等,会损害牙釉质!!!
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减少葡萄酒、可乐等的饮用量,因为它们都是高度酸性的饮品,会损害牙釉质。其次,如饼干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物,而糖分是促进口腔内致病细菌生长的最好温床。吃完这些食品后,应该及时刷牙,或者可以喝一杯水或是嚼一块无糖口香糖,这将增加唾液流量,有助于冲洗掉牙菌。
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1楼
2015-09-18 09:33
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