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跑着还是走着?这是个问题。
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54321咔
一马平川
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很多人都说跑不动就走呗,好像走就比跑容易、省力,真是这样吗?好像不是的,我体验过跑37公里,29公里的滋味,昨天我试着走了25公里多,真是累呀!我可以负责任的说跑起来更省力,你们也可以试试体验一下。
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IP属地:辽宁
1楼
2015-09-21 13:10
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南溟之鸟
士饱马腾
6
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同意,昨天撑不住我就跑跑走走了,还真是觉得走的话脚底板疼得更厉害
IP属地:山东
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2楼
2015-09-21 13:17
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2024-09-27 14:13
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健身爱好者
快马加鞭
8
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跑起来确实脚舒服点,就是没力气了,走的脚底板太疼了,是不是都这样
IP属地:安徽
来自
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3楼
2015-09-21 13:22
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越野游魂
走马观花
1
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慢点走就不疼了。跑步鞋不适合走的。走长路鞋大底得有点硬度。
4楼
2015-09-21 13:47
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54321咔
一马平川
12
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总的距离就放在那,走的话就是完成距离时间得以延长、瞬间的强度降低,跑的话是完成距离时间得以缩短瞬间强度增大,在昨天25度的温度下体验了长距离行走的滋味真是不好受,这更是我坚定了无论怎样,一定保持跑的姿势到终点。
IP属地:辽宁
5楼
2015-09-21 16:18
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唐猫儒
驽马十驾
10
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正常...
一停下来你就完了(虽然没这么夸张,但是对想有个好成绩的来说基本等于完蛋
IP属地:福建
6楼
2015-09-21 19:53
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