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感觉架子很不稳

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http://www.meipai.com/media/420159007
跳了好几年了。可惜感觉自己的架子还是很不稳的样子 我老师说慢慢来 现在处于一个瓶颈期的状态 慢慢来 知道要把架子锁稳。可是总是感觉还是哪里不对。。各位能提点意见么。到底该怎么去练??


来自Android客户端1楼2015-10-09 12:43回复
    是不是要静下来?跳的时候有时候感觉自己太急了。。


    来自Android客户端2楼2015-10-09 12:46
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      一味地求快


      来自Android客户端3楼2015-10-09 12:47
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        大神们出来指导一下吧,还有,我是走style的,所以这个套路也没什么招。。基本不玩招的


        来自Android客户端4楼2015-10-09 12:50
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          来个人吧


          来自Android客户端5楼2015-10-09 17:45
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            听音乐 别急。


            来自iPhone客户端6楼2015-10-09 20:28
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              foot下地以后注意胳膊 胳膊太散 都要飞天了 top练的时候一定要跟音乐 在这干跳怎么行


              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2015-10-09 23:24
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