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为什么明明意识知道不能负面,却总控制不住
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奔跑的小汐
颇具盛名
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如果和潜意识有关,怎么控制改变。累啊
送TA礼物
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1楼
2015-10-20 09:37
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贴吧用户_005CJCa
远近闻名
10
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不控制,看着它来,看着它走
IP属地:上海
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2楼
2015-10-20 09:52
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贴吧用户_005CJCa
远近闻名
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负面情绪是你的一部分,你不爱它怎么谈得上爱自己?
IP属地:上海
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3楼
2015-10-20 09:53
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_恋哒C
远近闻名
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有人说要停止,而我的做法是负面情绪来的时候,告诉自己,那是会经历的一部分,感恩宇宙,有了这些负面才更能够感知正能量的力量,结果总归是朝着期望的方向发展。我不知道这样对不对,不过一直很相信,即使有负面情绪影响,自己想要的总会到来。加油,记得感恩[PERSON WITH FOLDED HANDS]
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4楼
2015-10-20 10:56
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悠悠生活ing
富有美誉
9
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我觉得接纳要看你怎么接纳了,如果一发不可收拾,那你最终会有额外的很自责很愧疚等等的负面情绪产生,而相反如果你能够控制住负面情绪,你会很有成就感,心里面特别爽,自信心也会得到提升。
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5楼
2015-10-20 16:04
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进击的小小喵
默默无闻
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我认为你没有强烈的愿望也没有坚定相信愿望能够实现的心,只有够坚决和果断,才会永远充满幸福感和自信心,负面情绪自然不会出现
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6楼
2015-10-20 16:09
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进击的小小喵
默默无闻
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我不赞同负面来了就要接纳,不是拒绝接纳,而是坚定它一定不会来的心,这就要看你的愿望有多么强烈了
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7楼
2015-10-20 16:11
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进击的小小喵
默默无闻
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根本不必担心负面情绪,也不要尝试控制它,你要做的就是每天积极向上。尽可能多的培养正面情绪,如此一来更多的正面情绪会接踵而至,负面情绪自然一扫而光。
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8楼
2015-10-21 12:16
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进击的小小喵
默默无闻
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我知道做起来很难,我教你一个办法,你眼睛看到每一件事都要主动思考它会给你带来什么快乐,之后慢慢把它培养成一种习惯,直到成为一种本能,这样你看见世间万物都能心怀快乐与感恩,自然没有功夫去想负面情绪。现在就开始做吧,看见茶杯也好,手机也好,请感恩有屋子为你遮风挡雨,有衣服为你抵御寒冷,等等,慢慢的就成习惯与本能了
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9楼
2015-10-21 12:20
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进击的小小喵
默默无闻
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我现在就觉得世界上有那么多值得高兴的事情,高兴都来不及,没时间想别的。
后来以至于都高兴的睡不着觉,也不知道为啥就是瞎开心,激动的不得了,这种情绪来了的时候非常棒,我就放任自己一直这样下去,能激动多久就多久,因为我知道这时候我的能量已经到达了顶峰
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10楼
2015-10-21 12:24
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进击的小小喵
默默无闻
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现在我一想到你用了我的方法你也会快乐起来,我就更快乐了。卧槽简直了,我现在又激动了,楼主你明白了方法了吧
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12楼
2015-10-21 12:37
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进击的小小喵
默默无闻
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最后说一句,只有为别人带来快乐自己才是最快乐的。世界上也再没有比为别人减轻生活重担更值得珍惜的人了,我和这个帖子里所有帮助你的人现在难道不值得你感恩和珍惜么
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13楼
2015-10-21 12:40
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进击的小小喵
默默无闻
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如果我都说的这么详细你还是不开心的话,那我也就只好
——再继续帮助你了!
有没有开心点?
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14楼
2015-10-21 12:50
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进击的小小喵
默默无闻
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快来感恩我,谢谢我对你这么好
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15楼
2015-10-21 12:51
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ky落叶_守候
远近闻名
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谁都会有负能量,而你要做的就是去“接纳”,有了负能量你才会体会到正能量,这是相对的!
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17楼
2015-10-21 13:05
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