昨日半夜无法入睡，于是放松了警惕，本来以为不会再犯的我，无意间看到了一些淫秽的内容，结果导致更无法入睡，最后乃至破戒，今天我想告诉大家，千万不要放松警惕，不要大意，而且看黄必破！再次告诫大家，一起努力吧！而且本人深有体会，戒了三个星期后个人感觉恢复的都还不错，加上锻炼和好的睡眠，所以恢复的还不错，可惜并没坚持下来。现在开始楼主我每天都来签到，大家一起监督！