【日记】151125|身高164，体重100，目标94，终极目标90【减肥吧】

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2013年是120斤，目前断断续续已经减了20斤，到了100以后瘦的特别慢，我知道我也没怎么控制，之前运动量太大了，导致腰不舒服十天，后来没再运动，打算继续运动，但是不会像之前那么猛了，冬天减肥确实难度大，需要热量，老感觉饿，之前饿都是喝温水，或者吃个核桃仁，想知道你们是怎么坚持的

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-25 00:10回复

三餐我都吃，晚上不吃实在难受，吃的少了偶尔还是饿

来自iPhone客户端3楼2015-11-25 00:11

18号到今天瘦了8斤多。但是离我目标还差很多还要努力！

来自iPhone客户端6楼2015-11-25 00:20

收起回复

还有人在吗

来自iPhone客户端11楼2015-12-17 05:38

还有人吗

来自iPhone客户端12楼2016-07-07 12:26

52.1kg了

来自iPhone客户端13楼2016-07-27 10:58

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