不管哪一套眼保健操，常做肯定有好处！眼保健操只能起到缓减疲劳、减轻近视发展速度的作用！
如果做的时候不规范（包括手指不干净），自然起不到好处的作用，可能还坏处大于好处！
这么多年来中国的近视发病率一直在增长，把原因归咎于眼保健操是指鹿为马，不懂装懂！
我国的教育模式、住房样式、城市模型、工作方式、饮食搭配等等，促成了孩子们甚至大人们，长时间近距离用眼，眼重缺乏眼望远处远距离用眼的时间，结果必然是近视眼广泛存在并增长。
特别是一大群不想“让自己的孩子输在起跑线上”的家长和幼儿小学老师，让儿童阅读文字、画画、弹钢琴等等，都导致儿童出生后6、7岁之前的视力从0.1，0,2，0,3，一直向上发展的过程中，还没有到0.8，更不可能到1.0，1.2，1.5视力的最高处，就维持在0.6，0.7然后进入近视，继续反方向向下发展0.5，0.4，0.3,… … 甚至探底。
所以，最根本的原因国家层面的问题我们难以改变，但家长们要创造条件在某时某刻进行改变。
至于家长们因为无知无畏而残害儿童的行为要吸取教训，适可而止。