那就要学会信任

你肯定是工作狂,领袖行的代表人物。回答我有后续

等你喜欢信任人的时候更惨

能看到你内心里充满了焦虑和冲突，对任何事情都很难用一种放松平和的心态去面对，总会担心失去控制或做不好，这就是你说的那种不踏实的感觉。为了缓解这种焦虑，你倾向于用事必躬亲的方式去处理，这样才能维持自己的控制感，让自己觉得一切都在掌控之中。不过这样会大量消耗你的时间和精力，也很难提高办事的效率和协作程度，不是你不信任别人，而是你难以容纳自己内心的焦虑与不安。尝试让自己放松，坦然接受工作中可能的失败和不完美，放手让别人去做也是对自己的放手。
你感觉自己不太能放手让别人去做，不相信别人能做好，好像只有自己亲力亲为才最放心，或许这份“负责”的背后，深层原因是你对他人的掌控欲，希望凡事能通过自己有力的控制去把握住，否则心里觉得很没有安全感，但很多事情你大包大揽后觉得身心疲惫，似乎感觉自己肩膀上扛了过重的负担，那么有没有可能试着先在一些事情上放手呢？

表示六楼真相帝