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在健身吧签到到11级，第一天去健身房

只看楼主收藏回复

纪念一下目测是健身房里最瘦的。第一次用器械的时候，因为不懂，没抓稳，砰的一声，全屋子的人都瞅过来。还有人问我伤到没…好尴尬
IP属地:中国香港来自iPhone客户端1楼2015-12-15 19:14回复
    健身交流群 195543244 加油多练！
    4楼2015-12-15 19:14
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      动作器械不熟悉就先用轻重量尝试 有不懂的可以问问旁边锻炼的比较好的人 大部分都是很乐意指点你一下的健身上如果有碰到疑惑的可以加我Q
      5楼2015-12-15 19:39
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