维浩护肤
保湿补水是护肤的基础，日常怎样补水保湿，赶紧来看看冬季保湿补水的方法分享。
摄入充足的水分和养分
每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤由内到外水嫩，此外，还要多食用蔬菜瓜果，能够补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，如西兰花、胡萝卜、牛奶、大豆、西红柿、蜜蜂、山芋等补水食物，对面部皮肤的美容有好的作用。